Если Вы считаете ето бредом, то для Вас ето будет бред. Токов закон психологии. Лутше излечится пилюлькой плацебо чем пол жизни искать "сам незнаю что".
Да ето очень интересный опыт, и занимательный. Я использую мандалы на смартфоне - включил, екран выключил, положыл в карман, и хожу, изредка наблюдаю за своими ощущениями.