Практический курс по саногенному (оздоравливающему) мышлению от Ю.М.Орлова.
Курс обучает обыденной философии, как грамотно работать с негативными эмоциями, именно рационально размышлять их, а не избавляться.
(по мнению Орлова не возможно навсегда избавиться от эмоции, только на время приглушить, что черевато тем что она "всплывет" в самый неподходящий момент или же превратится в очень неудобную привычку (алкоголь, лень, нытье, уход в себя и т.д.) и вы даже не заметите)
Что вы приобретаете полностью пройдя курс:
- способность справляться со своими негативными эмоциями и мыслить более рационально (это не значит что эмоции исчезнут, просто будут занимать ваш ум столько сколько им и положено - пару секунд, а не дни-недели-годы)
- более здоровый взгляд на вещи, мир, людей и т.д.
- более тонкое понимание себя (лень, страшно, не можете выбрать - в основе этого лежат эмоции)
- легкость и покой (курс избавляет от лишнего стресса)
- оздоровление организма в целом
Скрытое содержимое:
**Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 21 сообщений.**
http://xomyaki.com/threads/orlov-ju-m-sanogennoe-myshlenie.24050/
Курс обучает обыденной философии, как грамотно работать с негативными эмоциями, именно рационально размышлять их, а не избавляться.
(по мнению Орлова не возможно навсегда избавиться от эмоции, только на время приглушить, что черевато тем что она "всплывет" в самый неподходящий момент или же превратится в очень неудобную привычку (алкоголь, лень, нытье, уход в себя и т.д.) и вы даже не заметите)
Что вы приобретаете полностью пройдя курс:
- способность справляться со своими негативными эмоциями и мыслить более рационально (это не значит что эмоции исчезнут, просто будут занимать ваш ум столько сколько им и положено - пару секунд, а не дни-недели-годы)
- более здоровый взгляд на вещи, мир, людей и т.д.
- более тонкое понимание себя (лень, страшно, не можете выбрать - в основе этого лежат эмоции)
- легкость и покой (курс избавляет от лишнего стресса)
- оздоровление организма в целом
Скрытое содержимое:
**Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 21 сообщений.**
http://xomyaki.com/threads/orlov-ju-m-sanogennoe-myshlenie.24050/
