slivup.biz Тренировка разума (Часть первая)

[chut]

Автор курса д-р. Ричард Рестак, практикующий невролог и профессор в университете им. Джорджа Вашингтона
Общая продолжительность курса 6 часов и состоит из 12 лекций
Продолжительность первой части 90 минут.
Переводчик born_free
Учитывая, что количество синапсов в нашем мозгу доходит до 500 триллионов, он с легкостью может считаться самым мощным компьютером в мире. Благодаря этим синапсам вы думаете, проявляете эмоции и ведете себя определенным образом. Даже более того, этот чудесный механизм постоянно меняется, что известно под названием нейропластичность. Вы можете воспользоваться этим и улучшить работу вашего мозга в любом возрасте.
Нейропластичность – ваш ключ к тренировке мозга – одно из самых революционных открытий современной нейробиологии. Тогда как долгое время считалось, что в зрелости мозг окончательно сформирован, на самом деле он не прекращает развиваться под влиянием нашего жизненного опыта. Правильная тренировка мозга может положительно сказаться на многих навыках, вроде:

• Памяти
• Внимания и концентрации
• Обучаемости и креативности
• Сенсорной чувствительности и мелкой моторики

А теперь пришло время узнать, как можно расширить возможности вашего мозга, с легкостью справляться с ежедневными трудностями и повысить в общем уровень вашей жизни с помощью курса Тренировка мозга. Курс состоит из 12 лекций, где рассматривается, как можно использовать базовые принципы работы мозга, чтобы развить его и даже в старости не испытывать неудобств. Автор курса д-р. Ричард Рестак, практикующий невролог и профессор в университете им. Джорджа Вашингтона, делится с вами бесценной информацией и упражнениями, подтвержденными исследованиями, которые вы можете выполнять ежедневно, чтобы пробудить скрытый потенциал вашего разума.

Материал входящий в первую часть курса

1. как работает ваш мозг
2. как меняется ваш мозг
3. забота о разуме и его подпитка

нужно 9 очков репутации
тыц

 

[vitrion]

Полный курс выглядит так

1. как работает ваш мозг
2. как меняется ваш мозг
3. забота о разуме и его подпитка

4. креативность и ваш лукавый мозг
5. концентрация внимания
6. улучшение памяти

7. развитие рабочей памяти
8. включение ваших ощущений в работу
9. эмоциональная память

10. тренировка для получения максимального результата
11. технологическая поддержка
12. наработка когнитивного резерва

Всего 6 часов. Весь материал разбит на 4 части.

P.S. В паблик с трудом будет сочиться.

 

[chut]

Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.

pass: slivup.biz

 

[chut]

часть 2 (4,5,6)