Много раз мне задавали вопросы о периодичности публикаций постов на канале, т.к. все советуют по-разному. Само собой, так и должно быть, ведь каждая тематика предполагает своё количество постов в день, чтобы не перегружать подписчиков потоком информации. Выскажу своё мнение, исходя из личного опыта и наблюдений за различными каналами.
Новостные каналы. Здесь всё понятно - любое новостное издание генерирует десятки новостей в день. Естественно, не стоит заливать на свой канал кучи постов, нужно делать выборку только самых горячих, актуальных и цепляющих новостей, но в то же время о которых не пишет каждое новостное издание в сети, т.к. велика возможность, что подписчики уже прочитали это. Вполне нормально - 3-5 постов. Развлекательные каналы (фильмы, картинки, фото, музыка, цитаты и т.д.). Как и в случае с новостями, здесь 1-го поста в день будет недостаточно. Можно публиковать по 3-7 постов в день, разбив по времени (к примеру, через каждые 2-3 часа). Музыкальные файлы лучше заливать подборками из 3-5 композиций. Бизнес-каналы. Здесь зависит от того, какой у вас канал, а точнее его контент. 
Если у вас авторский бизнес-канал, на котором вы длитесь своим опытом, рассказывая о своих успехах и неудачах, давая рекомендации, тогда 1-го поста в день будет достаточно, тем более, если вы делитесь в нём подробностями. Если у вас бизнес-канал со схемами заработка (белые, чёрные, серые и др.), а такие, как правило, делаются на чужих схемах, которые можно найти в сети, тогда 1-3 поста - это вполне приемлемо. Познавательные каналы. Можно разделить на три категории. В большинстве случаев познавательные каналы в Телеграме - это картинка с коротким описание. Познаний от этого не много, но таковыми они считаются. В таких каналах можно делать по 2-5 постов в день. Ещё один вид - это каналы, повышающие IQ в виде тестов. На таких можно делать по 2-3 поста, т.к. подобные задания сильно мозг не перегрузят. Это скорее развлечения, чем познания. Более серьёзные, просветительсие каналы в данной нише лучше не перегружать постами, во всяком случае если речь идёт о длинных статьях с серьёзными темами. Можно делать одну статью и 1-2 поста, к примеру, с тематической гифкой или аудиозаписью. Дайджест-каналы. Если быть точным, то это не каналы, а формат постов. Могут быть как на новостном канале, так и на познавательном, поэтому о них хочется сказать отдельно. На таких каналах вполне достаточно делать один пост, т.к. он сам по себе будет содержать достаточное количество информации, чтобы подписчику хватило на весь день. Не забывайте, пользователи Телеграма читают не только ваш канал
Перечислять все тематики и ниши конечно нет смысла, главное, чтобы вы уяснили следующее:
чем больше информации содержит пост, тем меньше таких постов нужно давать, иначе вы перегрузите подписчиков и они просто не будут читать ваши статьи. И наоборот, чем меньше информации содержит пост, тем больше таких посто можно выдавать (конечно соблюдая меру). в любой тематике приемлемо публиковать больше одного поста, если разнообразить сам контент (формат постов: текст, картинка, видео, аудиозапись, инфографика и т.д.), подаваемый подписчикам. не обязательно напоминать о себе каждый день и публиковать посты ради постов. Делайте один в два дня, но качественные, чем два в день, но шлаковые. Поверьте, говноканалов в Телеграме и без вас хватает.Не забудьте подписаться на канал форума: https://t.me/megatopbiz