Ну прости, что тебя, умника, не спросил прежде чем в теме написать. Че ты там еще увидеть хочешь, гений? Информации по теме, хоть жопой жуй - тот же спортвики в помощь. Там тебе по каждому жиросжигателю целая диссертация написана. Упражнения, питание - любая информация есть в свободном доступе и...