Нахожу все что есть в холодильнике, складываю слоями в стеклянное блюдо и запекаю в духовке. Это и самого частого. Полуфабрикаты беру редко. Запеканка из риса и фарша в духовке https://vmolo.by/vtoroe/zapekanka-s-risom-i-farshem-v-duhovke.html, замените рис на любую другую крупу, картошку, макароны. Еще рыбу покупаю, чистят прямо на рынке, дома ее обмыла, специями обмазала и запекла в фольге. Тоже, очень быстрый способ. Интересно, какие в других семьях привычки и способы быстрой готовки.